「アウトドアクッキング」というカテゴリについて
基本的に、電気等の使えない「屋外」で、熱源は「シングルバーナー一つ」で、無理なく作れる料理の紹介をしていきます。
アウトドアで困る、「後片付け」についても言及していきます。
こちらの「簡単シェラカップレシピ」に載っていたレシピを使用しました。分量や材料等、多少アレンジしてあります。
シェラカップひとつで作れるソロごはん～がコンセプトのレシピ本です。オススメです！！
マヨネーズとカレーにチーズもかけてしまった、濃味カレーです。隠し味のソースがいい仕事しています。
材料（１人分）
- 鶏モモ肉・・・１００ｇ
- ソース・・・大さじ１位
- カレー粉・・・大さじ１位
- マヨネーズ・・・適量
- 粉チーズ・・・適量
【後片づけ用】
- 水・・・コップ１杯分
- 粉末お茶など・・・1杯分
使用したクッカー類
- 箸
- シェラカップ（容量４２０ｍｌ位）
- シリコンスプーン
調理手順
シェラカップに鶏モモ肉を入れ、１／３位が浸る水を入れて加熱する
鶏肉にしっかり火が通るまで加熱します。鶏肉は食べやすいサイズにカットしておきます。
火が充分通り、水が減ったら火を止め、ソースを加えて馴染ませる
ソースの種類はお好みで。ソースは様々な食材から作られているので、味を奥深くしてくれます。
カレー粉・マヨネーズを和える
粉チーズをふりかけ、軽く温める
軽く温めて、粉チーズを少し溶かします。
完成
ご飯で頂きます！ソースを加えることで、簡単に奥深い味のカレーが作れます。
鶏肉がメインですが、カレーソースも美味い！！ご飯にかけて口にかき込みましょう！！
後片付け
シリコンスプーンで、なるべくキレイに掬って食べきります。最後に、フライパンに水を入れて沸かし、粉末のお茶を入れて飲み干してしまいましょう。
お茶じゃなくてもいいんですが、お湯を使うことで脂が落ちるので片付けが楽です。
飲み干したらウェットティッシュ等で簡単に拭き取り、終了です。家に帰ったら洗剤でしっかりと洗いましょう。
